QUÉ SON LOS CENTROS ENERGÉTICOS

Los centro energéticos son centros de captación, almacenamiento y distribución de la energía en el cuerpo. Existen millares de centros de fuerza alrededor del cuerpo aunque los siete principales se disponen a lo largo de la columna vertebral. Son centros que vibran en diferentes frecuencias. Cada chakra está asociado a funciones psicosomáticas especificas, Los principales chakras son siete y se localizan a lo largo de la columna vertebral    

El cuerpo físico tiene su correspondencia energética a esta se la llama el Cuerpo Sutil ó cuerpo astral.

Los yoguis hicieron una investigación intensa sobre este cuerpo para poder saber en qué
medida estaban relacionados el cuerpo físico con el energético y cómo se afectaban el uno al otro.

La forma de energía que constituye los chakras y el flujo del cuerpo sutil es llamada Prana que significa (energía de vida). Se trata de una energía orgánica que llena y mantiene vivo al organismo. La fuerza vital (prana) se mueve por una serie de canales llamados NADIS que son las vías a través esta fuerza se distribuye llegando a recorrer y nutrir los miles de nadis que que hay en el cuerpo, y allí donde se cruza una canal energético hay un chakra o centro energético.

Hay miles de chakras al igual que hay miles de nadis pero nos centraremos en los siete principales.

Los siete centros energéticos principales, están situados a lo largo de nuestra columna vertebral, en yoga  este canal energético se llama Sushumna, junto a el hay dos canales
secundarios llamados Ida que representa la luna la feminidad y Pingala que representa el sol caliente y lo masculino.

Esto canales recorren la columna vertebral en espiral cruzándose entre sí, y formando los llamados chakra o puntos energéticos principales.

El sistema de Chakras constituyen  el mapa del Espíritu y del alma en forma de experiencia  humana, a través de nuestro cuerpo físico, nuestras experiencias y nuestra personalidad.

Por lo tanto, se considera los chakras como un camino profundo que te  dirige hacía el conocimiento interior y despertar tu templo interior.  Los chakras gobiernan nuestro comportamiento, dan forma a nuestra vida emocional, a nuestro cuerpo físico, dan expresiones a nuestros deseos más profundos y contribuye nuestra
personalidad. En una conferencia en 1932 Carl Jung resaltaba que simbolizaban hechos psíquicos altamente complejos que en la actualidad no podríamos expresar a no ser con imágenes.

Los chakras son partes de un sistema de energía mucho  mayor que el cuerpo físico y para despertar un chakra hay que abrir una fuente de energía mucho mayor que solo se puede adquirir con el despertar de la consciencia. Durante la conciencia normal está energía está dormida, pero cuando se despierta se unen los elementos femenino y masculino de nuestra naturaleza generando un estado de iluminación.

A los tres primeros chakras se les conoce como el Triángulo Inferior y los tres últimos como triángulo superior, el cuarto chakra (corazón) es el punto de unión y equilibrio entre los inferiores y los superiores y es donde la experiencia cambia y se pierde la identificación con el Ego.

Primer Chakra Muladhara;

Nombre: Muladhara Polaridad: Confianza Básica - Miedo
Color: Rojo Elemento: Tierra
Mantra: LAM Yantra: En Portada
Ubicación: Periné (Entre ano y órganos sexuales)
Características:
Muladhara es el Primer Centro de Energía y simboliza principalmente nuestra conexión con la Tierra. Sentirnos a salvo, protegidos en este Planeta donde hemos venido a experimentar la vida. El equilibrio de este centro nos permite confiar, sentir seguridad y contención en los espacios que habitamos. Su desequilibrio principal es el miedo. Si nos movemos desde un Chakra raíz cerrado será difícil encontrar nuestro lugar en el mundo. Echar raíces para crecer, construir y ver los frutos de nuestro trabajo personal, profesional y espiritual. Muladhara representa la semilla, el primer impulso de vida, los instintos primarios, el inconsciente, la información acerca de nuestra alma que a simple vista no podemos ver, la relación con la familia, con los ancestros, y el "karma" que nos ubica en una familia específica, en un lugar específico y en un tiempo específico, para trabajar desde la consciencia e iluminar lo que represente la oscuridad en nuestras vidas, con el propósito de seguir subiendo por la escalera de la evolución o ascensión que es representada por la columna vertebral.
Tener este Chakra funcionando correctamente es muy importante para mantener nuestra salud física y la vitalidad de nuestro cuerpo. A través de la energía proveniente de la Tierra somos capaces de vivir el día a día, materializar la abundancia, concretar proyectos y avanzar en nuestro camino.
Muladhara está ubicado en el periné (el espacio que se encuentra entre los genitales y el ano), apuntando hacia la tierra. Abarca toda la zona del cuerpo desde la pelvis hacia abajo, esto incluye pies, piernas, pelvis, cadera y riñones. Una deficiencia en su funcionamiento puede provocar malestares, síntomas o accidentes en estas zonas. Está relacionado con la energía física y la voluntad de vivir en la realidad física. Cuando la fuerza vital es totalmente funcional en los tres Chakras bajos puede verse una clara potencia física. El cóccix actúa como una bomba de energía en el nivel etéreo, ayudando el flujo directo de energía hacia la columna.
Esta afirmación de potencia física, combinada con la voluntad de vivir, nos da una "presencia" de poder y vitalidad. Estando bien enraizados en la realidad física podemos actuar como un generador energizando a aquellos que nos rodean, recargando sus sistemas energéticos.
El chakra Raiz representa la "oscuridad" así como el Chakra de la coronilla representa la Luz. Atravesamos por la oscuridad para re-encontrarnos, para reconocer nuestra esencia espiritual, para trascender la dualidad de este mundo terrenal y finalmente encontrar la plenitud de estar vivos.
Muladhara tiene que ver con nuestra llegada a la Tierra, la decisión de vivir en este mundo en confianza, en seguridad, enraizados a una madre que nos sostiene. Si recordamos ser hijos de la Tierra estamos aportando a la Sanación de Muladhara. Ya no tenemos que escondernos, ya no tenemos que protegernos, ya no tenemos que atacar, podremos disfrutar de esta travesía sin tanto esfuerzo, sabiendo que nuestra existencia no es un punto en el azar, recordando que nuestra vida tiene un propósito y una intención. El desafío de Muladhara es el reconocimiento de que no es necesario vivir en la oscuridad y la voluntad de trascender impulsos que nos conectan al reino animal, tomando la responsabilidad plena de "ser humanos" guardianes y protectores, seres espirituales en un vehículo humano, anclando Luz en la Tierra y descubriendo nuestra Verdad Espiritual.
Órganos del Cuerpo y Enfermedades: Glándulas Suprarrenales - Riñones (insuficiencia renal) , columna vertebral, huesos, dientes, intestino grueso, ano, recto, próstata, anemia, (deficiencia de hierro), exceso de peso, presión baja, fatiga, poco tono muscular, problemas de circulación, desequilibrio en la temperatura del cuerpo, leucemia y tensión nerviosa, Articulaciones, Artritis, Calambres, Estreñimiento, Lesiones Musculares, Músculos, Obesidad, Piel, Piernas, Pies, Problemas de Huesos, Genitales Internos y Externos, Riñones, Rodillas, Sangre, Tobillos.
Desequilibrio a nivel Mental y Emocional:
La principal forma de desequilibrio del Chakra Raiz es el miedo. La creencia de que este planeta, (que representa al hogar) no es un lugar seguro para vivir. La falta de voluntad para vivir. Cuando Muladhara chakra está desbloqueado tememos por nuestro bienestar, nos apegamos a lo conocido y a lo que poseemos, nos da pánico la incertidumbre. El miedo es parte de nuestro ser
instintivo, pero sólo tiene sentido cuando se trata de prevenirnos de situaciones en las que nuestra vida corre peligro. Otro signo de desequilibrio es la sensación de escasez infundamentada o las verdaderas carencias materiales, que pueden expresarse en la ausencia de las necesidades básicas, así como una sensación de vulnerabilidad, desarraigo y desprotección. Si este chakra no está lo suficientemente abierto, esto se puede traducir en una falta de autoestima y poder personal, una falta de aliento, física y emocionalmente y un rechazo al cambio. Otra forma de desequilibrio se puede presentar en una ambición desmedida, en acumulación de posesiones o en una mentalidad rígida y conservadora. El apego material, la necesidad de control, la avaricia e incapacidad para aceptar los cambios y dejar fluir están relacionadas con este primer Chakra. Otro ejemplo de esto es la persona que busca poder y seguridad a través del dinero o el uso del poder sexual. Como se relaciona con nuestra sensación de seguridad, no es coincidencia que en periodos de tensión o depresión se debilite nuestro sistema inmunológico y estemos más propensos a enfermarnos. De forma similar, la búsqueda de protección y arraigo muchas veces se traduce en ansiedad, angustia y hasta aumento de peso corporal: relacionando este impulso de comer en exceso con el anhelo de recuperar esta confianza básica y conexión con la madre (la que nos brinda el sostén, la protección y el alimento). Enfermarnos demasiado como comer demasiado son consecuencias de una sensación de vulnerabilidad o de falta de impulso vital.

Oración para el Equilibrio de Muladhara (Al Universo, a tu Ser Superior, al Amor, a Dios, como quiera que lo llames.)
Divina Luz, Divino amor, que pueda yo sanar mi poder, que pueda yo reconocer mis raíces, de donde vengo, hacia donde voy, que mi cuerpo pueda estar en salud y equilibrio para transitar la experiencia de la vida con vitalidad y energía. Que los miedos se conviertan en aliados hacia mi despertar y que los recursos aparezcan sin demasiado esfuerzo. Declaro que mi confianza básica se restablece y que estoy siendo cuidado y sostenido, y que así como la vida conspira para que la semilla pueda crecer, todo en esta Tierra está conspirando hacia mi evolución. Así es y así será.

Segundo Chakra Svadisthana; La propia morada del Ser.

Nombre: Svadhisthana Polaridad: Creatividad / Inactividad
Color: Naranja Elemento: Agua
Mantra: VAM Yantra: En Portada
Ubicación: Pelvis / Sacro
Características: El segundo Chakra es el templo de las emociones, del fluir, del soltar el control y entregarse a la experiencias sin armaduras. Es la capacidad de sobre llevar con gracia las experiencias y los desafíos, de encontrar belleza en la tormenta y de saber crear armonía aun cuando las cosas se ponen difíciles. Es el centro del disfrute, del placer, tiene que ver con una mentalidad lúdica, volver a ser niños y encontrar curiosidad ante la vida, jugar, dejarnos sorprender por los pequeños detalles y dejar a un lado la seriedad que muchas veces nos encasilla en formas de pensar rígidas o limitantes y nos impide encontrar la apertura interna para vivir la vida con alegría. Svadhisthana también es el centro de las energías sexuales y de las fuerzas creativas. Su campo de acción incluye los órganos de la procreación. Su elemento es el agua que nutre y permite la vida, que purifica y depura. En el cuerpo corresponde a los riñones y la vejiga con su actividad desintoxicadora y excretora, mientras en el plano sutil está relacionado con la liberación y el dejar fluir los sentimientos, la disposición a vivir siempre de forma original y nueva.
Nuestras relaciones interpersonales y sexuales también pertenecen a su campo de acción, porque lleva al abandono del ego limitado para vivir una mayor unidad mediante la unión sexual. Cuando sientes que tu vida fluye, cuando te sientes alegre y con poder de crear y manifestar, tu segundo chakra está funcionando armónicamente. Estarás abierto y serás natural para con los demás, experimentando relaciones auténticas, sin juegos de poder, y a nivel sexual vivirás la sensación de unión completa con tu pareja. Svadhisthana representa los sentimientos, las emociones, las sensaciones puras, sin pasar por el intelecto; la capacidad para transformarse y fluir; la capacidad de atención, concentración,
creatividad; es la conexión con la fuente interna de inspiración, donde reside el sentido de la belleza, el arte, la estética, la apreciación por la vida y las nuevas experiencias.
Por otro lado, uno de los grandes bloqueos de Svadhisthana es la culpa, el estancamiento, la inactividad, que bloquean a la fuente creativa y nos ubican en un lugar estático donde las aguas del rio no pueden fluir. Es esencial para el equilibrio de este Chakra movernos, pero hacerlo con gracia, con sutiliza, soltando la vieja información y las viejas creencias para transformarnos.
Así como la capacidad de disfrutar sin culpa ni vergüenza del placer es un estado equilibrado del segundo Chakra también puede irse al extremo. La libertad es un aspecto inherente a nuestra esencia y si estamos buscándola activamente mediante adicciones, placeres desmedidos o mediante el control, quiere decir que no nos sentimos plena y auténticamente libres y podemos mediante estas actitudes ubicar nuestro poder afuera, buscando que algo externo nos brinde la sensación momentánea de libertad.
Al igual que el primer Chakra, este también gobierna sobre la subsistencia, la sexualidad o el dinero. Pero en este caso desde la polaridad femenina. La sexualidad se vive como una energía creativa y sensual. El dinero es importante por la seguridad y el disfrute que nos brinda, más que por el poder, como era el caso del primer Chakra.
La capacidad de dar y recibir amor, de percibir el mundo a través de los sentidos, y de manejar las emociones básicas como rabia, odio, miedo, amor son características importantes de nuestro segundo centro vital.
Órganos del Cuerpo y Enfermedades:
Glándulas sexuales masculinas y femeninas (testículos y ovarios) - Riñones, vejiga, caderas, genitales, sistema reproductor. Disfunciones sexuales. Problemas reproductivos. Tumores fibroides. Alergias, desórdenes de piel. Hemorroides. Problemas de próstata. Cistitis. Endometriosis. Problemas para fecundar. Fibromialgia. Quistes ováricos. Intestino irritable. Candidiasis. Calambres, cólicos, desordenes menstruales y desequilibrios hormonales. Eyaculación precoz, prolapso de útero, prostatitis, trompas de Falopio, infecciones en la uretra. Diarrea, mal absorción de los medicamentos, estreñimiento, vómitos y naúseas, intolerancias
alimentarías, ingestas (problemas en general con la asimilación de los alimentos, su transporte y transformación)
Desequilibrio a nivel Mental y Emocional:
Vergüenza y Apatía frente al placer y el Disfrute. Desórdenes sexuales. Búsqueda desmedida de placer. Hábitos insanos relacionados con la comida, el sexo, las drogas, el alcohol, el tabaco, etc. Falta de creatividad. Agresividad, irritabilidad, ansiedad. Sentimientos excesivos, contradictorios. Pasiones destructivas: celos, envidia, venganza. Satisfacción momentánea, vacía de sentimiento. Control hacia los demás y excesivo auto-control. Dificultades en el campo de las relaciones y compromisos. Se hace difícil expresarse a nivel emocional. Aburrimiento, falta de pasión, de intimidad con el otro, falta de libido. Incapacidad de encontrar soluciones a los desafíos. Rigidez, seriedad y estancamiento en cualquier nivel.

Oración para el Equilibrio de Svadhisthana (Al Universo, a tu Ser Superior, al Amor, a Dios, como quiera que lo llames.)
Divina Luz, Divino amor, que pueda yo disfrutar de la vida sin culpas ni remordimientos. Que pueda perdonarme y perdonar a los demás para vivir sin cadenas, en libertad. Declaro que mi sexualidad está sana, libre de apegos, miedos o traumas que han cargado mis ancestros. Me libero aquí y ahora de la rigidez y del estancamiento, permite que las aguas de mi vida fluyan dejando que todo lo que la vida tiene para mi pueda encontrarme. Vuelvo a jugar, vuelvo a reir, vuelvo a encontrarme con la belleza que habita en el mundo. Así es y así será.

Tercer Chakra;  Ileso no herido.

Nombre: Manipura Polaridad: Poder Personal - Victimismo
Color: Amarillo Elemento: Fuego
Mantra: RAM Yantra: En Portada
Ubicación: Plexo Solar
Características:
Manipura representa nuestra individualidad, el desarrollo del ego, nuestro Sol Interior. El Poder Personal, la voluntad, la disciplina, la determinación, el fuego del sistema digestivo que transmuta los alimentos y el fuego interno que transmuta las experiencias, desafíos y emociones en aprendizajes y en luz.
Manipura tiene que ver con un gran desafío para el ser humano pues aquí depende de cómo utilice su poder y su voluntad para subir un escalón más y acceder al templo del corazón y a los chakras superiores. Si nuestro poder está enfocado para fines egoístas no se abrirá la puerta del Chakra cardiaco. Si utilizamos esa voluntad y la luz de ese sol interno para iluminar, para guiar, para enseñar, para vivir como el sol, nutriendo y regando a la vida entonces tendremos acceso a las grandes cualidades espirituales que representan los Chakras superiores.
Cuando el chakra Manipura funciona correctamente, la persona se siente invadida por un estado de paz, sosiego y armonía interna. Sus pensamientos son nobles y justos. Adopta una actitud equilibrada ante la vida y ante sí mismo. La persona se acepta tal y como es y al mismo tiempo respeta a los demás independientemente de sus diferencias y sentimientos. Además la persona acepta las experiencias vitales como algo necesario para su evolución y como lecciones que permiten integrarlas en su personalidad.
Si este centro está abierto y funcionando correctamente, la persona tendrá una profunda y gratificante vida emocional que no lo abruma. De lo contrario tendrá emociones extremas fuera de control.
Una persona con características equilibradas de Manipura es un líder que sabe enseñar con claridad, humildad y autenticidad. Sin la necesidad de imponer su verdad y sin dominar. Es una persona que utiliza su voluntad para crear lo noble, lo justo, lo bueno. Utiliza a su disciplina para vencer patrones mentales limitantes y para cultivar una vida equilibrada.
En Manipura ocurre el desarrollo del ego y de la personalidad. El yo separado de la Unidad. Si está en desequilibrio faltara tolerancia y respeto por los demás. Buscando a toda costa el poder y el beneficio propio aunque el otro se vea perjudicado. Si hay una identificación excesiva a la propia personalidad, a las propias ideas, creencias, juicios, será muy difícil la conexión con el ser espiritual pues esta relación con el espíritu implica despojarse de todo lo que uno "cree que es", nuestra esencia no tiene que ver con lo que creemos o con lo que tenemos. Tiene que ver con lo que somos más allá del pensamiento, de los ideales y de las creencias. Una persona que no cree en lo divino sigue siendo luz y amor en esencia aunque no pueda percibirlo ni recordarlo. Una persona que hiere y daña a los demás sigue siendo luz y amor en esencia, así esa luz esta oscurecida y este moviéndose desde el miedo. El orgullo, la prepotencia, la vanidad, la intolerancia, los líderes sin escrúpulos, la manipulación y la dominación son signos de desequilibrio de Manipura, así como la falta de autoestima, la falta de disciplina, de voluntad y de determinación.
Otro signo de desequilibrio es que la persona no encuentra la fuerza interna necesaria para salir adelante en la vida. El papel de victimismo es uno de los grandes bloqueos de manipura. Perdemos nuestro poder personal cuando nos sentimos víctimas de un destino fatal. La creencia de no tener la suficiente fuerza, valor y determinación para construir la vida que queremos. Si esto es así la insatisfacción y la intranquilidad serán constantes.
Usualmente un plexo solar bloqueado sufre de estrés y de ansiedad por que no ha aprendido a manejar las experiencias y a transmutar las emociones. Cuando funciona inadecuadamente todas las emociones se reprimen. La ira, el odio, la venganza se apodera de la persona causándole un malestar interno. Falta serenidad interior y resulta difícil sentirse libre. Además siente que todo se pone en tu contra, ingresando en un estado de victimismo donde el mundo exterior resulta demasiado difícil de sobrellevar. Hay un grave problema de inadaptación, cierta soberbia y egoísmo.
Muchas veces este centro sirve como un bloqueo entre el corazón y la sexualidad (2º y 4º chakras). Si ambos están abiertos y el plexo solar está bloqueado, ambos funcionarán por separado (el sexo no está conectado al amor y viceversa). Una manera muy usual de percibir si se están resistiendo las emociones o situaciones asociadas es el "nudo" o dolor en la boca del estómago.
Órganos del Cuerpo y Enfermedades: Hígado, páncreas, estómago, bazo, vesícula biliar, zona media de la espalda, sistema digestivo, estomago, intestino delgado, sistema nervioso vegetativo, migrañas, ataques de dolor, punzadas, erupciones con picazón, herpes, neuralgia del Trigeminus, infecciones virales, gripe, eczema, bronquitis asmática, hiperventilación, colón espático, retortijones del estómago y los intestinos, hipertensión, problemas de vesícula e hígado, problemas con la visión, alergias, Cirrosis Hepática, Colon, Diarrea, Ulceras, Vientre Hinchado
Desequilibrio a nivel Mental y Emocional:
Intolerancia. Victimismo. Manipulación. Control Excesivo. Dominación. Falta de Conexión con las Emociones. Egoísmo. Poca Autoestima. Falta de Voluntad y Decisión. Inseguridad. Búsqueda desequilibrada de Poder, posiciones materiales éxito y fama. Vergüenza. Actitud Dominante. Mentiras. Orgullo. Soberbia. Inadaptación. Vanidad. Ira. Impaciencia. Irritabilidad. Celos.

Oración para el Equilibrio de Manipura (Al Universo, a tu Ser Superior, al Amor, a Dios, como quiera que lo llames.)
Divina Luz, Divino amor, que pueda yo utilizar mi poder para beneficiar mi vida y la de los demás. Que mi fuego interno acoja, unifique, transforme y transmute en vez de quemar y destruir. Que pueda yo encontrar la fuerza vital para salir adelante pese a cualquier adversidad y desafío. Que mi individualidad esté conectada con el todo y que puedan mis palabras y mis acciones ser un ejemplo de bondad, honestidad y verdad hacia los demás. Declaro ser como el gran sol, dador de vida, aportando con mi Luz Interior sobre las semillas de esta Tierra. Así es y así será.

Cuarto Chakra Anahata. Muy puro. Asiento de Ser.

Nombre: Anahata Polaridad: Compasión - Insensibilidad
Color: Verde Elemento: Aire
Mantra: YAM Yantra: En Portada
Ubicación: Corazón - Timo
Características:
Anahata es el templo espiritual. Cuando el ego trasciende el desafío de la marcada individualidad que muchas veces se vive en Manipura se abre el acceso hacia Anahata Chakra. La principal característica de este centro de energía es el amor y la compasión. El entendimiento y la compresión de que somos uno. Anahata es el centro que unifica los tres chakras superiores y los tres chakras inferiores. El espacio donde la Tierra y el Cielo se unifican. Donde se llega a un acuerdo entre lo espiritual y lo físico. Anhata desprende una energía sutil, como su elemento, el aire, que se debe cultivar y desarrollar pues es lo que nutre al Espiritu y lo que le da sentido a nuestra experiencia aquí en la Tierra. El amor que compartimos, las veces que perdonamos, la gratitud que sentimos, el servicio que entregamos. Representa la nobleza del Corazón y la trascendencia del egoísmo. Una de las mayores cualidades de equilibrio de anahata es la aceptación. Aceptamos la experiencia de la vida tal y como es. Con el amor y con el dolor. Con los momentos altos y bajos. Comprendiendo que todo forma parte del proceso de evolución y expansión de la consciencia. En Anahata el juicio se disipa, la separación se unifica, las diferencias se integran. Se busca un fin mayor y estamos dispuestos a perdonar para encontrarlo. El orgullo se ha transformado en humildad y la inteligencia en sabiduría.
Un chakra del corazón abierto ofrece equilibrio en tu mente y emociones, te brinda mayor empatía y capacidad para ofrecer y recibir amor incondicional así como conciencia por las consecuencias de tus actos. Los tres chakras inferiores contienen la capacidad de cultivar la destreza sobre los impulsos. Cuando se equilibra y se abre el cuarto chakra, llegas al verdadero primer nivel de la conciencia auto-reflexiva, desde donde puedes verte a ti mismo a través de los ojos de los otros y entiendes que los demás son tan importantes como tú. En los primeros tres chakras estás regido por el "yo", en el cuarto empiezas a tener sentido de "nosotros".
Las lecciones de amor son las más importantes que debemos aprender en nuestro paso por el plano físico (nuestra vida en este mundo). El que no ha logrado asimilarlas, podría adolecer de anomalías en el Chakra cardíaco y estas afectarían al corazón físico. Y es por eso justamente la incidencia de enfermedades cardíacas en nuestra sociedad actual: no hemos logrado realmente, desarrollar las posibilidades latentes en el Chakra del corazón. Del desarrollo del amor a través de este chakra, depende la facultad de atenderse uno mismo y a los demás. A medida que somos capaces de amar sin condiciones a la propia persona así como a los demás, se abre este chakra y se facilita el flujo de la energía nutritiva hacia los órganos que dependen de él. Porque el corazón nutre en el sentido material a otros órganos que a su vez ayudan a nutrir y promover la vida en el resto del organismo. Cuando Anahata está abierto interactúa armónicamente con los otros chakras, la persona se convierte en un canal del amor divino. Las energías de su corazón pueden transformar su mundo y unir a las personas de su entorno, reconciliarlas y curarlas. Irradian cordialidad, y jovialidad natural, despiertan confianza y obsequian alegría. Cuando Anahata esta abierto, el ser ama por el amor en sí, desde la alegría de dar, sin esperar nada a cambio. Y se siente a salvo y como en casa en toda la creación. Sabe que toda la vida de la creación vive en su corazón. De la relación entre el chakra del corazón y los órganos físicos, hay una de gran importancia: la asociación del chakra coronario con el TIMO. El Timo constituye uno de los controles centrales del sistema inmunitario de nuestro cuerpo físico. Está situado detrás del esternón. Este órgano ejerce influencia sobre el desarrollo y maduración del sistema linfático y en la respuesta defenso-inmunitaria de nuestro organismo. Debemos saber que el flujo de energía sutil del prana a través del chakra cardíaco es un factor esencial para el buen funcionamiento del Timo y por lo tanto para la correcta funcionalidad inmunitaria del organismo. Cuando Anahata está sano se valoran más las cosas simples de la vida y se experimenta una mayor satisfacción con lo que se tiene.
Órganos del Cuerpo y Enfermedades:
Sistema circulatorio-respiratorio, Corazón, pulmones, bazo, nódulos linfáticos, pecho, brazos, manos, cuarta vértebra torácica, piel. Enfermedades respiratorias como infección pulmonar o bronquitis. Asma, hipertensión, Cancer de mama. Taquicardia.
Desequilibrio a nivel Mental y Emocional: Cerrarse al amor. Miedo a la intimidad. Codependencia, confiando en la aprobación y la atención de otros o tratando de complacer a toda costa a los demás. Poniéndonos siempre en el papel del salvador o, por el contrario, caer en la victimización. Aislamiento excesivo, ser antisocial. Falta de perdón. Depresión, Soledad, insensibilidad, una actitud pasiva y triste, dificultad para mostrar el amor. Tendencia al encierro evitando las relaciones interpersonales, pensamientos negativos y miedo a expresar los sentimientos por miedo al rechazo. Tristeza, desequilibrio y desconexión del mundo. Sacrificar el bienestar propio en nombre del amor. Culpa y remordimiento. Frialdad. Dureza.

Oración para el Equilibrio de Anahata (Al Universo, a tu Ser Superior, al Amor, a Dios, como quiera que lo llames.)
Divina Luz, que mi corazón pueda abrirse al amor, que pueda yo aceptar con compasión el camino de los demás. Reconociendo al ser espiritual detrás de cada ser humano. Que pueda yo recordar que somos uno más allá de nuestras diferencias. Permite que mi corazón se limpie para que pueda ser una buena morada para el espíritu de amor. Declaro que toda culpa, amargura y resentimiento se elimina en este momento de mi corazón, permitiendo la entrada a los milagros y a las bendiciones que tienes para mi vida. Así es y así será.

Quinto Chakra Vishuddha chakra. El maestro.

Nombre: Vishuddha Polaridad: Expresión - Represión
Color: Azul - Celeste Elemento: Eter
Mantra: HAM Yantra: En Portada
Ubicación: Garganta
Características:
Vishudha es el templo de la expresión, de la manifestación y de la creatividad. A través de la palabra reconocemos nuestra parte como creadores de la realidad. El equilibrio de Vishuddha implica un trabajo de escucha y de expresividad. Si nos vamos al extremo de la escucha estamos en desequilibrio pues lo distintivo de cada ser humano es su expresión, si nos vamos al extremo de la expresividad tendremos a caer en no tomar en cuenta lo que los otros, el universo, y la vida tiene para contarnos y decirnos. Un Vishuddha desequilibrado puede caer en la palabra superficial, en la comunicación egoísta y en muchos casos en la manipulación. Para su equilibrio es necesario comunicarnos claramente y escuchar con atención. La libertad de expresión que nos dieron en casa cuando éramos niños tiene mucho que ver en la forma que este Chakra va a desarrollarse a lo largo de los años. De color azul claro o azul turquesa, y ubicado en la garganta, está relacionado con el elemento éter, que compone los elementos anteriores (tierra, agua, fuego y aire). De acuerdo con la ciencia yóguica, el éter constituye el medio comunicante de los diferentes niveles de la existencia, es decir el sonido, así como la voz del absoluto. Vishuddha quiere decir en sánscrito purificación y hace referencia a una mirada más clara (junto con una limpieza de cuerpo y alma) que nos acerque a la verdad de nuestro ser universal. El quinto chakra también se asocia con el sentido del oído. Esto explica la importancia de aprender a escuchar esa voz interior que trasciende nuestro sentido de individualidad y que nos muestra nuestro camino en la vida. El quinto chakra es el centro energético de la expresión de nuestro ser puro, de la creatividad y de la comunicación que surgen cuando estamos en contacto con los otros Chakras y el universo. Es, además de la capacidad de expresión de la palabra hablada y de las otras formas de lenguaje que poseemos (corporal, simbólico, escrito, artístico), la verdad de esa palabra. Este chakra
permite, junto con la fluidez y naturalidad de expresión, que encontremos nuestro ser más auténtico: nuestra verdad. Cuando esto sucede, tenemos mayor claridad de cuál es nuestro camino y deber en la vida (dharma) y percibimos con claridad un conocimiento intuitivo que nos guía, nos inspira, nos sosiega y conecta con la totalidad. En este sentido, y a diferencia del tercer chakra, esta energía activa está más conectada con la trascendencia que con el sentido de individualidad, también necesario para un ego saludable pero que pertenece a un nivel de conciencia inferior. La expresividad se facilita menos como una forma de autoafirmación o influencia en el entorno, que como una manera de soltar el ego y de entrar en conexión con nuestro ser universal. Por esto mismo, la creatividad pertenece al quinto chakra, pues implica una forma de conciencia elevada, donde hay una trascendencia momentánea del ego y donde la existencia actúa a través nuestro. La inspiración que nos conmueve a través de la belleza, nos llena de vida y nos mueve a la creación, las nuevas ideas y empresas, las vislumbres de diferentes posibilidades, la necesidad de expresar nuestro mundo interior, de vivir sólo en el presente, están relacionadas con el despertar de esta energía. El quinto chakra nos ayuda a tener una conexión entre nuestro ser físico y metafísico. Nos ayuda a ser más conscientes de nosotros mismos, de la naturaleza holística de nuestro ser, y observar nuestra mente, emociones, actos, palabras y principios de vida. Este centro energético nos ayuda a conocernos de forma tal que podamos contrarrestar nuestras tendencias, mentales, físicas o emocionales que nos desequilibran, siempre en favor de la conciencia cósmica. Esta claridad nos permite también estar en contacto con nuestra propia alma y de esta manera comprendemos mejor qué queremos. Esta facultad de percibir con lucidez y sin los prejuicios, apegos o rechazos del ego (o de nuestra historia personal), nos permite mirarnos a nosotros mismos, cambiar esquemas de pensamiento que nos alejan de nuestro equilibrio y realización espiritual y algunas veces incluso cuestionar completamente las creencias y sistemas de valores que dieron forma a nuestra vida e identidad. Empezamos así a vivir en un plano más sutil, con mayor honestidad hacia nosotros mismos y lo que mostramos de nosotros, atención permanente que nos ancla al momento presente y nos permite estar arraigados pero abiertos al entorno, la creación, la belleza y la sabiduría. Este nivel
de conciencia que el yoga identifica como más elevado, nos lleva a tener una aproximación más filosófica y espiritual de la existencia. El quinto chakra implica una purificación de nuestra mirada, que muchas veces nos lleva a ser críticos pero sin cerrarnos: la originalidad de nuestra mirada no puede llevar a una rebeldía que se vuelva un dogma. Precisamente, una cualidad de esta energía es la ausencia de prejuicios, por lo cual los dogmas son una forma de estancamiento que impide el desarrollo. Vishuddha chakra es una curiosa mezcla entre un crecimiento permanente y una completa confianza en lo que se es y en la inspiración del momento, a sabiendas de que somos parte de un infinito y que somos aún imperfectos. Nos amamos y aceptamos como somos y donde estamos, porque también desde aquí podemos entrar en contacto y expresar nuestra verdadera esencia. Estamos interesados en escuchar, ver y aprender, porque podemos aprender permanentemente de todas las situaciones, personas, formas de conocimiento, religiones o culturas. La capacidad de abrirnos a diferentes cosmovisiones, de tener una mirada auténtica y una postura independiente con respecto a las creencias compartidas y convenciones, y la creatividad que implica acción por fuera de los temores, pensamientos o prejuicios del ego son parte de este chakra. También el baile, la música, el canto, la pintura y los ejercicios de escritura para hacer aflorar la creatividad son una hermosa manera de entrar en contacto con lo sagrado.
Órganos del Cuerpo y enfermedades físicas: Glándula tiroides, paratiroides, garganta, anginas, cuerdas vocales, laringe, cuello, mandíbula vértebras cervicales, audición, esófago, susceptibilidades a infecciones virales y bacterianas, resfriados, amigdalitis, faringitis, dolores musculares y de cabeza (nuca), endurecimiento de los maxilares, congestión linfática, herpes, tos, problemas en la tiroides, sinusitis, lengua nariz, oídos, otitis. Problemas de salud relacionados con el cuello, sistema respiratorio y glándula tiroides. Problemas auditivos y de la voz.
Desequilibrio a nivel Mental y Emocional:
Timidez. Dificultad para la comunicación. Incapacidad de expresar ideas y sentimientos. Temor a hablar, miedo a equivocarse. Vergüenza. Comunicación Superficial, mentiras y manipulación. Falta de autenticidad buscando siempre parecerse a los demás. Falta de originalidad. Falta de
autoconocimiento. Falta de verdad propia y desconexión con la sabiduría interior. Desconexión espiritual. Charlatanería, necesidad continua de hablar. Juicios, desamor, críticas constantes, sarcasmos. Mediante las palabras se siembra miedo y no seguridad ni amor; se intenta destruir y no construir; se busca el poder y no la paz. Se usan palabras para ofender, atacar, defenderse. Aislamiento, sentirse incomprendido, bloqueo de la creatividad para afrontar desafíos.

Oración para el Equilibrio de Vishuddha (Al Universo, a tu Ser Superior, al Amor, a Dios, como quiera que lo llames.)
Divina Luz, divino amor, permite que mi comunicación sea honesta y autentica. Que pueda encontrar los espacios y los momentos para expresarme en libertad. Declaro una coherencia verdadera entre mis acciones, emociones y pensamientos. Conéctame con la verdad universal y permite que mi palabra sirva para iluminar. Purifica a mi mente y convierte a mi inteligencia en sabiduría. Que pueda yo escuchar los mensajes del Universo a través de cada experiencia y de cada persona. Reconociendo mis dones y mi luz propia, sin la necesidad de opacar la expresión y la luz de los demás. Así es y así será.

Sexto Chakra Ajna chakra. Equilibrio.

Nombre: Ajna Polaridad: Intuición - Racionalismo
Color: Violeta Elemento: Mente / Luz
Mantra: OM (AUM) Yantra: En Portada
Ubicación: Glándula Pineal
Características:
Para abrir nuestros dos ojos físicos, tuvimos que cerrar nuestro tercer ojo, el ojo espiritual. Para volver a abrir el ojo espiritual, es necesario por un momento, cerrar los ojos físicos. Ajna tiene que ver con lo existe más allá de la materia y de lo que nos muestran los sentidos. Es la semlla de la intuición y está relacionado con la clarividencia, experiencias fuera del cuerpo, la habilidad de ver la energía, la capacidad imaginativa y de visualización, la conexión con los sueños y la percepción. Es por esta razón que se asocia a este Chakra a los psíquicos o a las personas que pueden ver más allá de la mirada ordinaria. Cuando estamos enfocados en la tercera dimensión nuestra visión se limita a ver solo las cosas de la tercera dimensión. El ser espiritual puede habitar todas las dimensiones y al conectarnos con esa mirada espiritual podremos ver, intuir y percibir más allá de esta dimensión material. Es muy importante que cuando estemos desarrollando a este Chakra podamos tomar consciencia de nuestra oscuridad y miedos. Los miedos son las principales nubes que nos tapan la visión espiritual. Por lo tanto es recomendable antes de querer abrir el tercer ojo podamos hacer un profundo trabajo de autoconocimiento. Ajna es nuestro ojo interno, el que nos da la visión para sintonizar con la intuición y conectar con nuestros guías espirituales. Se define como el contacto con otros niveles de conciencia y se abre durante las meditaciones creativas y guiadas, ofreciéndonos vislumbres de otros mundos y de otros niveles de existencia. Junto con los chakras quinto y séptimo, el sexto chakra es uno de los tres centros que nos vincula con la vida espiritual. Por un lado tenemos la intuición, que es un polo saludable de Ajna, pero llevado al extremo se convierte en pensamiento mágico, y una persona que se maneja en esta modalidad puede producir conclusiones que carecen de fundamento. En este tipo de personas no existe el
menor interés en dar pruebas de sus afirmaciones. Arriban a conclusiones prematuras con mucha facilidad y no toleran la menor crítica acerca de sus planteamientos. Por el contrario, cuando una persona se maneja exclusivamente con un pensamiento racionalista, los diálogos se convierten en un intercambio de datos absolutamente objetivos, carente de todo sentido personal y emocional. El equilibrio de estas dos partes, la racional y la intuitiva estimula a la glándula pineal y pituitaria produciendo un equilibrio integral entre los hemisferios del cerebro. Físicamente su energía se conecta con la vista, la cabeza, y sus cualidades afectan la memoria y la capacidad de concentración. La fuerza del ajna chakra es la intuición, nuestra capacidad de conectarnos con el espíritu y la sabiduría universal. Propios de esta rueda energética son la imaginación, la creación artística, los sueños y el poder de las visualizaciones. En el sexto chakra reside la fuerza superior. Es la representación de la intuición, la clarividencia y la percepción extrasensorial. La meditación concentrada en el Ajna, favorece el aquietamiento de la mente concreta, la concentración de sus capacidades de discernimiento a la manera de una lente que permite enfocar la visión y que aporta claridad. Es el centro de la sabiduría y la visión hacia el interior. Situado en la zona del entrecejo, está relacionado con nuestra capacidad de liberarnos gradualmente de limitaciones autoimpuestas y ver el contexto más amplio y verdadero de nuestras vidas. Si su energía está equilibrada y fluye bien, estarás más abierto/a a la percepción síquica y tu sentido de la intuición estará más desarrollado. La energía del 6to Chakra en desequilibrio ocasiona mareos, inestabilidad endocrina, migrañas, sinusitis o mala visión. También es posible que dé lugar a confusión mental, insomnio, arrogancia intelectual o, si el desequilibrio es extremo, a alucinaciones o desconexión de la realidad. Ajna chakra ha sido traducido del sánscrito también como "centro de control". El sexto chakra representa el poder de la mente. Es la rueda energética relacionada con la razón, con las capacidades mentales y cognitivas, con la concentración, la memoria y el intelecto. Es desde allí, también, donde dirigimos nuestra mente hacia la espiritualidad y universalidad. Necesitamos de un entrenamiento espiritual, que comienza con el control de la mente para aprender a dirigirla adecuadamente hacia la libertad, la intuición y la expansión.
Una vez hemos adquirido cierta conciencia de la responsabilidad que tenemos sobre nuestros pensamientos (que movilizan energía, crean nuestras emociones, y a su vez repercuten en nuestra salud física y en nuestro campo energético), en nuestro nivel de bienestar desde un punto de vista holístico, en nuestro desarrollo integral y libertad espiritual, comprendemos cómo la mente es lo más urgente a entrenar, pues nos aleja o nos acerca de nuestra realización humana y espiritual. Por este motivo, también, prácticas como la meditación es tan central para el equilibrio de Ajna y del desarrollo espiritual.
Órganos del Cuerpo y enfermedades físicas: Glándula Pineal, Pituitaria, Hemisferios del Cerebro, visión, sistema nervioso, oído, nariz. Dolor de cabeza, problemas en los ojos, como las cataratas o la miopía, vértigo, sinusitis, mareos. -Migrañas. Trombosis. Enfermedades Psicosomáticas.
Desequilibrio a nivel Mental y Emocional:
Racionalismo Extremo. Desconexión con la Intuición. Incapacidad de percibir más allá de los sentidos físicos. Temor a la oscuridad o a lo que no se puede entender. Falta de Conexión con la Misión Espiritual. Pesadillas o sueños confusos. Incapacidad para estar en el presente. Exceso de ruido en la mente que lleva a la persona al pasado y al futuro constantemente. Intuición mágica en la que se entrega el poder personal a poderes externos. La persona puede aislarse por completo. Esquizofrenia. Alzheimer. Parkinson. Fobias. Manías. Obsesiones. Criminalidad. Pérdida de la realidad. Paranoias. Pensamientos Desasociados. Pensamientos Negativos. Jaquecas. Estrés Psíquico. Insomnio. Tensión Mental. Problemas Oculares. Falta de Concentración. Pérdida de Memoria.

Oración para el Equilibrio de Ajna (Al Universo, a tu Ser Superior, al Amor, a Dios, como quiera que lo llames.)
Divina Luz, Divino amor. Que pueda mi visión esclarecerse y percibir más allá de las limitaciones de este mundo material. Que pueda estar en conexión continua con mi sabiduría y con la voz de mi intuición para tomar decisiones acertadas que soporten mi evolución y expansión. Que todo lo que cultive en mi mundo interno pueda manifestarse en el exterior y que pueda yo estar en sintonía con las leyes y verdades universales. Que la oscuridad sea un campo de crecimiento en el que el miedo se transforme en luz y en amor. Así es y así será.

Septimimo Chakra Sahasrara. Más allá del Ser.

Nombre: Sahasrara Polaridad: No tiene polaridad
Color: Blanco o Rosa Elemento: Vacío
Mantra: Silencio Yantra: En Portada
Ubicación: Coronilla
Características:
Sahasrara es la culminación de la travesía de la experiencia humana y para muchos místicos y maestros espirituales este es el lugar de reposo y de éxtasis después de la muerte del cuerpo físico. Sahasrara es el templo de la esencia y de la verdad más allá del tiempo, del espacio y de la materia. El primer chakra nos conecta con la Tierra, Sahasrara nos conecta con el cielo y con la divinidad. El séptimo chakra es nuestra energía más puramente espiritual. Es la fuerza que nos abre a la iluminación, pues completa el proceso de evolución devolviendo al universo la energía que creó nuestro ser individual. Volvemos a ser uno con el gran todo y estamos alineados con la expresión más sagrada de nosotros mismos. En todos nuestros chakras superiores hay una conexión con el universo, nos aproximamos a la sabiduría y estamos en contacto con un orden sagrado. Pero el séptimo chakra completa el proceso, pues ya no estamos sólo en sintonía con el infinito: nos lleva nuevamente a ser uno con el. Regresamos a nuestra verdadera esencia. El fin último de la tradición del yoga y de todas las diferentes tradiciones espirituales, es llegar a este nivel de conciencia. Es ahí donde se da el verdadero estado de yoga. Funciona como una antena, un receptor de la energía divina que llega a nosotros en la forma de inspiración, guía y protección. Nos pone en contacto con lo eterno, lo que no muere, la parte permanente del alma. La sabiduría de cada vida se acumula en este centro y representa la trascendencia total de lo que es terrenal, fugaz y transitorio. Es la conciencia de uno mismo y del universo al mismo tiempo. El chakra corona representa un estado iluminado de conciencia que en India se conoce como Samadi. Mientras nos movemos en la incertidumbre de la vida con este chakra abierto y funcionando correctamente, advertimos y experimentamos la presencia de la guía divina en todo lo que hacemos. Nos inspira mientras recorremos el camino que hemos elegido. La consciencia de que formamos parte del todo y de que el todo es parte de nosotros se convierte en una realidad viviente cuando se abre este
chakra. Necesitamos un sistema energético equilibrado para que el chakra funcione correctamente y esté sano. Se abre tardíamente en la vida, una vez que se ha aprendido la naturaleza espiritual de la existencia y a ser capaces de afrontar la responsabilidad de servir al mundo y al planeta. La serenidad es un aspecto importante de este chakra. Es más profunda que la calma y nos ofrece paz mental, nos coloca en el presente y de este modo cualquier cosa que hagamos estará bien: no hay resistencia ni separación. No tiene importancia donde nos encontremos ni que estemos haciendo, estamos viviendo el presente. La verdadera serenidad proviene de la aceptación de los deseos, de las emociones y de la naturaleza. Significa sentirnos cómodos con lo que somos. Este es el chakra que mantiene la comodidad necesaria para la estabilidad. Al centrar la atención en la meditación ayudamos que el chakra se mantenga activo y abierto. Cuando se activa el chakra corona, una paz muy profunda desciende sobre el cuerpo/mente/espíritu. Nos identificamos con esa parte de nosotros mismos en la que somos uno con el espíritu, uno con el alma. Todos estamos conectados con la Fuente. Habita en el interior de todos nosotros y tiene la identidad integral como presencia viviente en nuestro interior. Es preciso reconocer la Fuente cuando tenemos este nivel de conciencia. Las personas que están conectadas con el poder superior saben que cualquiera que sea su destino o karma, forma parte de lo divino.
Órganos del Cuerpo / No existen enfermedades en Sahasrara. Coronilla, la parte superior de la cabeza.
Desequilibrio a nivel Mental y Emocional:
No tiene. Es el centro de plenitud.

Oración para el Equilibrio de Sahasrara (Al Universo, a tu Ser Superior, al Amor, a Dios, como quiera que lo llames.)
Divina Luz, Divino amor. Que pueda yo recordar mi verdad espiritual. Que pueda trascender la ilusión de la muerte y recordar que lo que es eterno nunca muere. Así es y así será.
"Nada real puede ser amenazado, Nada irreal existe, En esto radica la paz de Dios." Un Curso de Milagros.