RETIRO DE YOGA Y  MEDITACIÓN

La verdad del corazón. 

Una experiencia única y transformadora que agradecerás de por vida.

Tres días de paz e inspiración para encontrar nuestro propio camino espiritual y no hay mayor "espiritualidad "que ser tú mismo en amor. 

Unión, compartir, gozar, confiar, descansar, amar, agradecer; serán los sentimientos presentes. 

Entrenarnos en el fluir de la vida, saber cuál es el principio de la felicidad y cuál es la Verdad, esa, que nos hace libre de las ataduras del ego. 

Hemos venido a crecer, experimentar y cruzar fronteras porque como almas es lo que hemos elegido  sabiendo que muchas de  las cosas que pasan en el exterior no están en nuestro alcance, pero si la forma en la que percibimos la información y lo que hacemos con ella, esto nos ayuda a vivir mas felices el proceso de evolución. 

 ¡Vamos con ello!

 Conoceremos la magia de la respiración.

Esta es una actividad que hacemos todos los días, pero pocas son las ocasiones en las que ejercemos total conciencia en lo que implica  este proceso de sanación y conexión en todo nuestro Ser.

Realizaremos prácticas de yoga.

Utilizaremos  la práctica como un catalizador de energía.

Toda la información de experiencias de vidas están grabadas en nuestras células y es a través de nuestro cuerpo como podemos sentirlas y convertirlas en experiencias de Amor propio.

Este proceso lo llevamos a cabo a través de la práctica, aceptando y transformando nuestro sentir, desarrollando cualidades de auto-conocimiento como la fuerza de voluntad, autoestima, confianza, tolerancia, compasión, respeto, alegría... todas ellas características que nos hace mejorar las relaciones con los demás y con nosotros mismos.

Prácticas de meditación. 

Lo que se pretende es unificar la mente para conseguir la paz interior y conectarnos con lo divino, una cualidad que transciende del Ser y crea un estado puro de consciencia,  el "Yo" desaparece, fundiéndose en una sensación de esencia divina, alejándonos de nuestros sentidos y distracciones externas y conocer el poder para el que hemos sido otorgados. 

"Reflexiones" el Conocimiento del árbol de la vida, 

 B.K.S  Iyengar utilizó la simbología de un árbol para explicar los ocho estadios o miembros del yoga. 

El árbol del yoga está compuesto de Raíz, Tronco, Ramas, Hojas, Savia, corteza, Flores y Frutos, todos están integrados y forman el árbol, ninguno puede desarrollarse por separado, pero para conocer el todo, se debe de conocer también las partes.  

Un árbol es bello por su conjunto, por sus cualidades y por su capacidad de generar vida.

Este ejemplo llevado al yoga podríamos ver que cada partes del cuerpo, como el  mismo árbol cumple su función. Las posturas  cultivará un cuerpo fuerte, sano. La raíces sustentan al árbol firme en la tierra, al igual que los principios éticos y morales nos sostienen y nos fortalecen. El tronco del árbol sustenta a las hojas para que puedan respirar de una forma de existencia más equilibrada. 

Para finalmente, florecer y dar el fruto y en los Seres Humamos el  fruto es el Amor.

"Reflexiones" La energía femenina y masculina, 

Sabiendo que somos seres humanos tenemos un lado femenino y otro lado masculino. Es importante hablar de estas energías y saber como se manifiestan en nuestros cuerpos y entender como mantenerlas en equilibrio desde acciones correctas y sentimientos de compasión, de esta forma, podemos  generar un cambio revolucionario en unidad y equidad. 

Equilibrado de chakras, 

Estos son partes de un sistema de energía mas elevado que el cuerpo físico y para despertar un chakra hay que abrir una fuente de energía mucho mayor que solo se puede adquirir con el despertar de la consciencia. 

Durante la conciencia normal esta energía está dormida, pero cuando se despierta se unen los elementos femenino y masculino de nuestra naturaleza generando un estado de iluminación.

Trabajo con los arquetipos.

Saber como influyen los arquetipos en nosotros. 
todo se mueve en simbologia.  

Trabajaremos con esos simbolos  arquetípicos, lo que nos dará  un compendio de información, para poder cambiar o mejorar el estado energético. 

Trabajaremos con las cualidades de la naturaleza y la de los arcanos para transformar algún defecto o corregir algún error y conseguir el estado de bienestar que deseamos para nuestra evolución y crecimiento personal.

Cuando un Arcano aparece, se nos está indicando que algo importante o profundo con lo que podemos mejorar nuestras vidas. 

Donde

Un lugar, mágico para descansar y soltar la tensión y sentirte como en casa.

Un lugar mágico, lleno de luz y amor, que se refleja en cada detalle

Una preciosa villa de gran belleza y cuidada al detalle.

Una casa muy especial con el objetivo de recargar la energía y vivir una experiencia increíble.


Disfrutaras de una rica comida con productos frescos y en su mayoría biológicos. alimentación saludable y energética, creada con mucha magia e imaginación, que te hará viajar a través de los cinco sentidos.

Para los amantes de los libros la lectura está muy presente en este retiro.

Disfrutaremos de esta preciosa piscina rodeada de palmeras que nos recuerdan un oasis de paz donde podremos relajarnos y tomar el sol. 

Todo es inspiración amor y belleza

Nos importa lo mejor para ti.

Hemos dado mucha importancia al descanso y al confort con materiales naturales y de calidad. , las camas son de madera no tratada, los edredones de plumas y las almohadas ergonómicas y el suelo radiante por toda la casa. Este tipo de calefacción reparte el calor de forma homogénea y no reseca el ambiente. 


Las habitaciones te conectarán con los elementos de la Naturaleza 

Todas las habitaciones tienen baño privado, toallas, gel de ducha, champú, secador de pelo. 

Queremos que te sientas bien y disfrutes de cada detalle.

Una experiencia única para encontrarte contigo mismo, en un entorno idílica a tan solo 25km de Madrid.


La intención y el propósito de este retiro, es que puedas conectar con el Ser, en alegría, amor y verdad. 

Cuanto cuesta el retiro.

Valor y precio son cosas diferentes,

El precio del retiro es:

310€  por persona habitación de dos.

300€ por persona habitación para tres. 

290€ por persona habitación para cuatro.

290€ por persona habitación para seis.

el valor es incalculable.  

Incluye, pensión completa y todas las actividades.

Además, puedes contar con la posibilidad de abonarlo cómodamente, ¡queremos que vengas!
 

Como reservo mi plaza. 

 La plaza queda señalizada con la mitad del precio del retiro, puedes hacerlo en efectivo en nuestro centro, ANAHATA YOGA situado en Camarma de Esteruelas, por bizum al número de teléfono "676052555" o bien, por transferencia bancaria al número de cuenta

ES72 2100 5925 5902 0015 2095

Concepto Retiro de yoga y el nombre del participante. 


Política de cancelación.

El retiro no se puede cancelar, una vez decidas comprometerte, el compromiso sigue hacia delante. 

Testimonios

No tengo palabras para expresar todo lo que me hizo sentir pasar estos días tan maravilloso, me llevo algo que nunca pensaba que tenía, estar y conocer mi Ser, y las personas tan geniales que he conocido, es el comienzo de algo precioso, el despertar de nuestra conciencia, Gracias Belén, tu has hecho que estos sea posible. namasté 

Angelica Pérez

Una maravilla de día!! 

Una oportunidad preciosa que tubimos de parar, desconectar y encontrarnos con nosotras mismas y con gente muy especial que te llevas contigo... y de hacer yoga!  Un sitio de calma y paz Experiencia inolvidable. Muchas gracias Belén por hacerlo posible y a todas vosotras. 

Gema Alfaro 


Una experiencia inolvidable, quien pueda y tenga la oportunidad de vivir esta experiencia que no lo dude ni un segundo, es mágico, y hacerlo con Belén pues que puedo decir yo que hago clas3esw con ella cada viernes y cualquier  plan no es tan bueno como pasar un ratito en su centro para recargarte de buena energía y por ultimo que felicidad compartir esta experiencia con esa 12 personas que estuvimos en esa maravillosa casa. 

Laura Cabellos 

El retiro fue un regalo para mí, Agradecida de poder hacerlo,  allí me encontré un lugar precioso donde había mucha luz y magia en cada rincón. 

Gracias a Belém por sus enseñanzas profundad y enriquecedoras como siempre que junto con el yoga y la meditación hicieron que conectara con la paz de mi alma, cuerpo y espíritu que tanto necesitaba y sobre todo que conectara con las demás alma de una forma pura.

fue una vivencia espiritual única. 

gracias Belén por el regalo.

Marta Calderón. 

Una de las experiencias más bonitas que he vivido en un lugar mágico con un grupo maravillosos y con la ayuda de Belen que nos hizo aprender tanto y te hace verte tan dentro de ti y que todo fluya. 

La casa esta llena de rincones preciosos que te hacen sentir muy agusto y sentirte querida por como te cuidan sus anfitriones. 

Nos juntamos un grupo maravilloso que disfrutamos mucho esos dias, desenado poder volver y sentir esa sensación tan bonita y volver a ser feliz. 

Ana Monpul


Mimo. Amor. Conexión. Conciencia. Risas. Reflexiones. Aprendizaje. Y también un poco de revoltijo, necesario para seguir creciendo... Este es el regalo recibido estos días, disfrutando en el retiro en un lugar de ensueño, en compañía de personas que viendo por primera ver, parecía conocer de toda la vida, y con unos cuidados al paladar maravillosos. 

Gracias Belén, por hacerlo posible 

Yo también te reconozco,


Gema Ramos.