Apúntate a los beneficios de la Danza Oriental

La práctica de la danza del vientre mejora la salud y la vitalidad. Su ejercicio regular nos ayuda tanto física como espiritualmente. Debido a sus movimientos específicos hace trabajar a todo el sistema articular y muscular, provocando los siguientes efectos fisiológicos:

• Gran mejora de la movilidad articular
• Estimula los movimientos peristálticos
• Reduce la tensión y el dolor muscular
• Mejora la circulación y la presión sanguínea
• Fortalece el sistema inmunitario
• Revitaliza, proporcionando una sensación de energía y plenitud
• Regula el apetito y mejora la digestión
• Favorece el sueño
• Reduce el estrés y sus efectos físicos y psicológicos.
• Aumenta la seguridad y la autoestima.

¡Te esperamos en clase!